[...] -robisz tydzień przerwy -po tygodniu wznawiasz treningi, najlepiej innym planem -najważniejsze to dobrać ciężary. Zaczynasz z niższego pułapu, wszystko po to żeby zachować ciągłość progresji. Innymi słowy, nie przychodzisz i nie robisz wszystkiego od razu na maxa tylko dochodzisz do tego przez 2-3tygodnie no aakg hardcore - to nazwa właśnie
[...] - VitaFit (poszukaj w sklepie sfd) ew. gainer (czyli węglowodanowo-białkowa) typu Mass xxl może być po treningu + w ciągu dnia jak posiłki nie regularne i mało kaloryczne. aakg hardcore - porcja 5-8kaps przed treningiem prozdrowotne czyli minerały, witaminy, omega-3 To taka BAZA aminokwasy wszelkie to dodatki, jak jest kasa to kupujesz, jeśli [...]
http://www.sfd.pl/sklep/kategorie.asp?katid=22 Z Takich Bezkreatynowych co maja wiecej niz jeden składnik to miniej-więcej tak wyglada: Trec - AAKG HardCore Controlled Labs - White Blood Universal Nutrition - NOX3 Six Star Professional Strenght - Nitric Oxide Overdrive MuscleTech - naNO X9 PEAK - Vasobolan POPRAWIE TYTUŁ TEMATU Zmieniony przez [...]
[...] trzeba poczekać. Gdy z diety juz nie ciagniesz, tzw stagnacja Gainer to pytanie totalnie glupie jesli nie masz diety bierzesz i uzupelniasz wegle/bialko Cel suplemetacji? BCAA na rzezne ok, na mase nie. glutamina bezsens tauryna jak tauryna, pobudzenie. Jak musisz Kup gainera i trzymaj miche, ewentualnie aakg hardcore trec dla komfortu treningu.
pewnie aakg hardcore trec pompy - i tyle radze sie udac do dzialu odzywianie i poszukac informacji o dietach redukcyjnych bo jak sie chcesz redukowac gainerem to ... Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-02-03 16:47:36
Anabolic Trigger - Nutrabolics White Flood - Controlled Labs GARG - PVL to tylko przykłady. z tańszych opcji np. aakg hardcore treca+ kawa i też pojedziesz.
Wielkie dzięki za rozpiskę sog poleciał.Mam jezcze pytanie co do supli. 1.Ten spalacz to Thermo speed extreme z olimpu? Jest bezpieczny, słyszałem ze zawiera termogeniki działające źle na ciśnienie tętnicze? 2.Arginina jedynie przed treningiem?czy po też, czyt. AAKG Hardcore gdzie zalecaja po tr. także dawke. 3. BCAA np. xtra z activlabu bedzie [...]
Ale niemów że to shit, bo Twój przypadek jest jeden na x osób które sobie go chwalą... Jedyną postacią argininy jaka na mnie nie działa jest Trec Aakg Hardcore, tzn. 20 kaps. i dopiero czuje "śmoc". Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2009-05-20 20:46:34
ja byłem z Reactora zadowolony. skład minimnalistyczny, ale paradoksalnie bardzo dobrze działa. tzn, siła idzie jak trzeba. albo weź czystą formę kretki+aakg hardcore, nieźle może wyjść.
ja biore aakg hardcore albo white flood(zalezy od finansow) po kreatynie a wlasciwie po stackach poto zeby mi psychika nie siadla z powodow zmniejszenia obwodow